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今日便當菜
❶ 辣雞丁豬油炒飯/ 櫛瓜/ 紫色花椰菜
❷ 高山娃娃菜/ 青花筍/...

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今日便當菜
❶ 辣雞丁豬油炒飯/ 櫛瓜/ 紫色花椰菜
❷ 高山娃娃菜/ 青花筍/ 奶油白菜/ 水煮蛋
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今天只能開抽油煙機了!!
( 早上五點多,真的太對不起隔壁鄰居了 )
豬油炒飯真的無法不開阿~~~😅

沒有買生辣椒,所以放了一大匙自製辣椒醬
豬油搭配上辣椒醬,整個香噴噴
雞胸肉丁昨晚先用燒肉醬和胡椒先醃一下
炒飯的時候就不需再過多的調味了!!
起鍋前在灑上一把蔥花!!
整個也是好看又好吃~~

記得把食物置涼以後,再裝盒
15分鐘冷便當,順利完成
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上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實,就只是習慣而已 不過度加熱的食物,才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當
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